В честь Международного дня осведомленности о пороках сердца Минздрав России проводит ежегодную информационную кампанию — Неделю осведомленности о заболеваниях сердца.
Состояние сердечно-сосудистой системы напрямую влияет на продолжительность жизни человека. Сердце — важнейший орган нашего тела. Диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных медицинских осмотров и диспансеризации. Сердце может подавать нам сигналы, которые нельзя игнорировать.
Важно знать основные симптомы, чтобы своевременно обратиться за медицинской помощью:
- Боль или дискомфорт в груди: Это может ощущаться как давление, сжатие, жжение или распирание.
- Боль может отдавать в левую руку, шею, челюсть или спину.
- Одышка: Затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха, особенно при незначительной нагрузке или в покое.
- Учащенное или нерегулярное сердцебиение (аритмия): Ощущение "перебоев" в работе сердца, сильное или слишком быстрое сердцебиение.
- Головокружение или обморок: Внезапное ощущение слабости, потеря равновесия или кратковременная потеря сознания.
- Отеки: Отеки ног, лодыжек или стоп могут быть признаком сердечной недостаточности.
- Усталость: Необъяснимая, постоянная усталость, которая не проходит после отдыха.
Необходимо контролировать артериальное давление, ритм сердца и липидный профиль. Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни.
Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, отказаться от вредных привычек, поддерживать оптимальную массу тела, соблюдать режим труда и отдыха, избегать психоэмоционального перенапряжения.
Диагностировать сердечно-сосудистые заболевания на ранних этапах возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации. Раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет провести наиболее эффективное лечение.
Подробнее можно ознакомиться по ссылкам:
В рамках нацпроекта «Здоровье для каждого» и Недели осведомленности о заболеваниях сердца 16 февраля в НГУЭУ запланирована лекция зам. главного врача ГАУЗ НСО ГКП №1, канд. мед. наук, кардиолога Анастасии Шуркевич «Что такое сердце?».
Время: 9:40-10:00, 11:25-11:45.
Место проведения: спортивный зал корпуса 3, мед. кабинет в бассейне «Водолей»
После лекции студентам будет проведен профилактический осмотр: ЭКГ, внутриглазное давление, общий анализ крови (биохимия, холестерин, глюкоза, инфекции), репродуктивное здоровье(анкетирование для мальчиков, проф. осмотр для девочек).